2015年的最后一天,下班后在公司吃一顿简单的晚饭,我便搭上了去虹桥火车站的出租车。晚上7点10分高铁从虹桥站发出,3个小时后已然站在了老家火车站的站台上。高速铁路的普及确实极大的方便了中国人的生活,以前6、7个小时的车程现今缩短到了2个多小时,这一点也就意味着本来只有过年的时候才会回家的我,现在每个月都可以回去一次。
印象中这是自从离开老家读书以来第一次在老家和父母一起过元旦(惭愧~)。陪父母逛街,走亲访友是这个假期的主旋律,所以这篇本应在新年伊始写的文章被拖到了现在,不过也还不晚。
2015年的主旋律,应该是__坚持__。
14年的年底开始去公司健身房跑步,不曾想这个习惯竟然破天荒的坚持到了现在,并且健身的项目也从一开始只有跑步一项发展到各种器械和骑行,甚至会花时间去研究健身的理论。这放到一年半以前,我应该自己都不能相信,然而这件事竟然真真切切的发生了。
坚持健身这项活动对身体健康的好处显而易见,叔本华也说决定凡人命运的根本差异在于人的自身、人所拥有的身外之物以及人向其他人所显示的样子。强健的体魄是人自身的最重要的组成部分,即使拥有巨大的物质财富腰缠万贯的人,如果缺乏了强健的体魄,他的生活也必然是没有质量可言的。
坚持健身这个习惯的另一个副作用是让人体会到”坚持“二字的意义。当看到年华老去青春不再的时候,我们会说”时间是一把杀猪刀“,但其实如果把时间这把刀的刀柄握在自己的手里,它又何尝不是最有力量的武器。当你认准了一个方向,以一万小时的毅力去努力的话,达成目标也就是水到渠成的事情了。
不过这里还有一个小小的误区,在健身的过程中,需要不断把自己的能力提高。比如一个月前你用15磅的哑铃来训练,一个月后则应该把这个重量提高到20磅甚至更高,这样锻炼才能有效果,否则坚持的意义就要大打折扣。庄子说“一尺之锤,日取其半,万世不竭”,也就是说如果坚持的力度不够,依然不能达到既定的目标。
2015年另一件坚持下来的事情是Kindle读书。《冰与火之歌》中我最喜欢的提利昂·兰尼斯特说过,“不读书你只有一种人生,读书可以让你过千百种人生”,深以为然。新的一年里,希望能读到更多的好书,特别是关于历史学和经济金融学方面的书,以及那些拥有奇幻想象力的小说。
如果一定要给新的一年定一个基调的话,希望这个词是“理解”。